Zencefil Kökü Çayı Ahmet Maranki

Zencefil Kökü Çayı Ahmet Maranki

Baş ağrılarınızda veya migren ağrılarında ağrı kesici ve aspirin yerine artık zencefil çayını tavsiye ediyoruz.

Bir bardak zencefil, papatya ve ıhlamur çayı kasları ve sinirleri gevşettir.

Kullanılacak Malzemeler;

• 1 tatlı kaşığı kıyılmış zencefil kökü
• 1 tatlı kaşığı ıhlamur
• 1 tatlı kaşığı kuru papatya
• 1.5 çay kaşığı bal

Zencefil Çayının Hazırlaınışı;

Kaynamış suyu bir fincanın içine koyup zencefil kökünü fincanın içine atın. 1.5 çay kaşığı bal ekleyip 3 - 4 dakika bekleyin.Daha sonra kuru papatya ve ıhlamuru içine katarak demlenmesini bekleyin.Demlendikten sonra bir kaç gün arayla içmeye devam edin.